使用方法：

1. 複製以下範本到你的個人Notion
2. 每天早上按一次：寫日記，日記就會自動新增到下面，然後把標題轉換成日記
3. 晚上睡覺前再進入，重新回憶當天發生的事情
4. 我新增了寫下你的心情部分，可以助你了解自己的情緒

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5分鐘日記

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